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Come Recuperare la Forma Fisica

Vi ho dato diversi consigli su come recuperare e mantenere la forma fisica attraverso la giusta alimentazione e lo sport adatto. Avete anche ascoltato le interviste ai più noti nutrizionisti italiani, ognuno di loro ha dato il suo parere ed i suoi preziosi consigli. Vi ho parlato anche delle diete più in voga, da quelle […]

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Come Preparare Cavolfiore all’Insalata

Molte persone a solo sentire il nome del cavolfiore storcono il naso, ma il cavolfiore può trasformarsi addirittura in una pietanza festiva. Vieni in cucina e capirai. Occorrente Un cavolfiore 5 uova 5 alici salate 100 g. di sottoaceti Un pomodoro per insalata Dieci olive verdi Un vasetto di maionese 12 olive alla greca Sale […]

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Come Avere Pancia Piatta

Nonostante sia piuttosto difficile dimagrire sensibilmente nella zona dell’addome facendo esercizi per i muscoli addominali, pure con l’allenamento è possibile ottenere un’interessante riduzione del girovita. Per comprendere questo meccanismo dobbiamo fare una distinzione tra l’adipe che ricopre il giro-vita ed il ventre gonfio. L’addome può essere gonfio per alterazioni del metabolismo digestivo, per un eccesso […]

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Come Vedere Trasmissioni Mediaset Premium su Tablet

Apprezzi i contenuti che propone Mediaset Premium e vorresti averli sempre a portata di mano? Finalmente è possibile grazie alla famosa applicazione Premium Play disponibile gratis su App Store. Usando questo incredibile servizio potrai finalmente guardare gli eventi che ti piacciono senza neppure usufruire di una connessione ad internet. Il tutto avviene in maniera gratuita […]

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Come Preparare Cefalo al Finocchio

Ti voglio presentare una ricetta gustosissima, il cefalo al finocchio. Questa ricetta è tipica della zone costiere della calabria dello basso ionio. Risulta essere facile da preparare ed è un ottimo secondo in qualsiasi periodo della stagione, anche se è consigliato d’estate per via del pesce fresco. Occorrente 1 cefalo di 800 g 1 cipolla […]

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